Hasznos tippek az influenzás időszakra Közeleg a megfázás, influenza időszaka. Mire kell odafigyelnünk, hogy ezeket a megbetegedéseket elkerüljük? Fogyasszunk

A kecsketej A kecskét már 10 000 éve háziasította az ember. Az ősi kultúrák is ismerték tejének  jótékony hatásait.

Túlélés a zord évszakban Télen hajlamosak vagyunk a szabad levegőn való mozgást mellőzni és kevésbé fogyasztunk zöldséget-gyümölcsöt, pedig a

Otthoni hajápolás Mindenki dús, fényes hajra vágyik. A szmog, a stressz, a száraz levegő sajnos meglátszik hajunk állapotán. A

Vega Karácsony? Igen! avagy laktató, finom, könnyebb, egészségesebb ételek Hazánkban sajnos nincs nagy hagyománya a vegetáriánus étkezésnek, pedig az

Bőr és lélek Betegségeinket általában úgy szoktuk tekinteni, mintha tőlünk teljesen függetlenül, “véletlenül” jöttek volna létre, az orvos pedig

Tippek öko háztartáshoz – környezetünk védelmére Sok felesleges, drága, környezetromboló tisztítószert tartunk otthon. Ezeket néhány egyszerű, olcsó, a természetre

Miért ne együk – tojás? 1. A hiedelmekkel ellentétben nem is igazán tápláló, 1 tojás csak kb. 170 kcal-t

Mire ügyeljünk méregtelenítéskor? Itt a tavasz, a méregtelenítés ideje. Rengeteg módszerből válogathatunk (újdonság pl. a Távol-Keleten már régóta használt

“Hús-nem-vét”, azaz vega Húsvét  A “Vega Karácsony” c. írás után most következzen egy gyors felsorolás azoknak, akiknek nincs ötletük,